Oefen met dankbaarheid

Het is bewezen dat dankbare mensen minder stress ervaren, beter in hun vel zitten en meer innerlijke rust ervaren. Het klinkt misschien wat zweverig, maar dat is niet. In ons drukke en haastige leven beseffen we ons te weinig dat tijd een kostbaar bezit is. Tijd kun je niet kopen, kun je niet inhalen en je weet niet hoeveel je er nog van hebt. 

Lees meer »

Nieuwe liefde? Hoe pak je dat aan met kinderen?

Een scheidingsperiode veroorzaakt heel veel verdriet en rouw. Veel mensen vinden gelukkig, na verloop van tijd, weer een nieuwe liefde. De stap om een nieuwe relatie te starten is spannend en prettig, maar voor de kinderen kan dat heel anders zijn. Kinderen kunnen in de nieuwe geliefde vooral een indringer zien die alle aandacht van hun vader of moeder opeist. Veel kinderen houden, ook na de scheiding, de stille hoop dat het ooit nog goed komt tussen hun ouders. Deze hoop wordt verstoord door de komst van een nieuwe partner.

Lees meer »